В Adobe Premiere Pro CC, чтобы было плавно:
Я создал свой шаблон настроек в настройках экспорта. Следует отметить, что 30 кадров в меню DJI GO (это лучшая настройка NTSC, 30fps), по факту не 30, а 29.97. Поэтому, 29.97 нужно установить на экспорте. А также выбрать наложение кадров - так всегда будет плавно с киношным смазом на динамичных сценах.
А также в закдадке Эпизод -Настройки эпизода, выбрать Режим редактирования - Настраиваемый - Ось времени - 29.97.
Если Вы хотите сделать киношные чёрные полосы, то изменить разрешение 3840х2160, на 3840х1850 или 3840х1800. Так можно дополнительно панорамировать эпизод по вертикали, прибавляя динамики или просто вырезать менее интересный низ или верх картинки.
Рендером не пользуюсь, создаю прокси-файлы, чтобы комп не тормозил.